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1、远离烟酒，香烟中的一氧化碳、焦油、尼古丁以及酒精中的乙醇都是刺激中枢神经兴奋的重要“杀河南军海脑病焰”。特别是饮酒，还容易发生酒后滋事，出现脑外伤。
2、饮食有节，饮食是人们摄取营养物质、维持正常代谢的重要来源，癫痫病患者常年与抗癫痫药物为伴，造成营养物质大量流失
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5、保持好的睡眠，患者一定要有一个好的睡眠情况每天按时睡觉，并且必须达到很好状态。如果出现睡眠不足的情况，可能会导致兴奋或者是抵抗力出现下降的情况。
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