癫痫给人们生活带着很大的危害，人们都很怕癫痫的顽固性，治疗癫痫需要长期治疗。癫痫病人要积极的来注意症状对患者身体的影响，及时的来注意发现癫痫病的基本症状。
避免诱发癫痫的因素
许多生理和环境因素，如情绪激动、过度换气、高热、过度紧张、疲劳、睡眠不足、受惊、过饥过饱、光刺激、便秘等都可诱使癫痫发作，都应避免，病人对自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以减少发作。
避免在危险的区域工作活动
癫痫病人尽管已服用药，有时仍难免会发作，发作多突然，难预料，故病人不应在危险的工作区工作，如高炉旁、水中，或高空作业，并且病人的衣袋内要存放有自己姓名、地址的卡片，以备发作昏迷时使别人能识别，及时通知家属。
避免消极、悲观的情绪
癫痫患者应正视现实，正确对待疾病，从事力所能及的工作，有了癫痫仍可以像正常人一样生活和工作。有些文学家、科学家甚至神经外科医师也有这种病，但他们的工作很出色，对社会有很大贡献。
避免不良饮食习惯
癫痫患者应该注意日常饮食的健康，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，癫痫患者应该避免。癫痫患者日常饮食要多样化，忌食油腻肥厚食品，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。同时，癫痫患者应避免过饥过饱、暴饮暴食等不良饮食习惯。
只有更好的控制癫痫患者的发作，才能让患者减少痛苦，延长患者的生命。因为由于癫痫发病的不确定因素，很多情况下可能会导致患者死亡的情况发生。所以一定要及时有效的治疗癫痫，以免造成难以挽回的后果。
